Kesehatan, Tujuan & Kritik: Memilih Rasa Sakit Anda, Membangun Ketahanan, dan Memimpin untuk Jangka Panjang - E614
Spotify: https://open.spotify.com/episode/16nCyGcSzqMQKfS1PduRXy?si=cd3c8ac0577b4cf7
YouTube: https://youtu.be/gv8Ek-DoZRw
"Yang penting adalah saya mendorong Anda untuk memilih rasa sakit Anda. Hidup itu tidak mudah. Jika sesuatu mudah dilakukan, maka itu sudah dilakukan oleh robot atau hampir dilakukan oleh robot, dan tidak ada nilai dalam hal-hal yang mudah. Jika pekerjaan itu hanya memindahkan kursi dari kiri ke kanan 10 kali berturut-turut, itu mudah, tidak bernilai, dan saya tidak akan dibayar untuk itu. Kita dibayar untuk melakukan hal-hal yang sulit. Hal-hal sulit itulah yang memberikan nilai. Hal-hal sulit pada dasarnya menyakitkan, tetapi Anda dapat memilih rasa sakit Anda. Psikologi menunjukkan bahwa ketika Anda memilih rasa sakit Anda, rasa sakit itu terasa kurang. Jika Anda tidak dapat memilih rasa sakit Anda, Anda merasa tidak berdaya. Pilihlah rasa sakit yang ingin Anda alami karena itulah nilai yang akan Anda ciptakan di dunia." - Jeremy Au, Pembawa Acara Podcast Teknologi BRAVE Asia Tenggara
"Anda harus menjadi sahabat terbaik Anda sendiri. Meskipun kita semua menghadapi kritik, Anda harus menjadi sahabat terbaik Anda sendiri. Banyak orang akan mencoba menjadi sahabat terbaik Anda, dan itu termasuk perusahaan tembakau, perusahaan wiski, dan jam tangan mewah Anda. Semua orang akan mencoba menjadi sahabat terbaik Anda dengan mengatakan bahwa jika Anda tidak merasa aman, mereka akan membuat Anda merasa aman, dan itulah cara mereka menghasilkan uang. Berpikirlah matang tentang bagaimana Anda menjadi sahabat terbaik Anda sendiri, bagaimana Anda memperlakukan diri sendiri dengan bahasa dan kebaikan yang akan Anda gunakan kepada sahabat terbaik Anda. Jika sahabat terbaik Anda datang kepada Anda dan berkata, 'Saya gagal di kelas hari ini karena A, B, dan C,' Anda akan mendukung orang itu. Tetapi jika Anda adalah orang itu yang merasa sangat buruk tentang diri Anda sendiri, apakah Anda akan memperlakukan diri sendiri dengan kebaikan yang sama?" - Jeremy Au, Pembawa Acara Podcast Teknologi BRAVE Asia TenggaraJeremy Au berbagi mengapa kesuksesan karier jangka panjang bergantung pada investasi kesehatan, menumbuhkan tujuan, dan belajar menghadapi kritik yang tak terhindarkan. Ia menjelaskan hubungan antara tujuan dan kebahagiaan, mengapa memilih tantangan membuat tantangan tersebut lebih mudah ditanggung, dan bagaimana memperlakukan diri sendiri sebagai sahabat terbaik membantu Anda tumbuh meskipun mengalami kemunduran.